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　　主食汤面 : (寻常)牛肉面 5元(幼) 6元(大)羊肉面 5元 6元排骨面 5元 6元鸡丝面 5元 6元鸡块面 5元 6元西红柿鸡蛋面 5元 6元麻辣面 4元 5元三鲜面 4元 .

　　早;牛奶、馍片(早餐饼干星2、4吃)中;米饭、炒茄子,卷心菜.晚;鸡蛋汤、韭饼、青菜、豆腐.

　　主食菜单图片早餐时辰,妈妈绸缪了两种主食和饮品(如下图),一共有(6)种服法.主食:油条、面条.饮品豆乳,果汁,牛奶

　　[编纂本段]食谱一: 礼拜一 胚芽饭 瓜仔肉燥 香芹甜不辣 白菜黺丝 紫菜蛋花汤 鲜乳 . 家庭一周养分午餐食谱 礼拜 主食 菜单 汤 礼拜一 米饭(大米、幼米) 肉沫烧豆腐(肉.

　　主食100种简易做法【主食菜单名称大全 主食100种简易做法】要有口大锅,另有要铁皮之类的做个塔形的罩子(上面要不满幼空的,宏或者是锅深的1/3,宽是直径的1/4驾驭),生火烧1/3锅驾驭的水,开了正在锅中心放上罩子正在到上米,水要盖过米5CM驾驭把,烧开,再用幼火.

　　土豆500克、花生油100克、香葱100克、盐5克主食、鲜奶少许做法:将土豆蒸熟、去皮、切成土豆条,与鲜奶、盐搅拌匀称,香葱切葱花,锅内放油,将土豆条倒入锅内压成圆饼,撒上葱花,煎至两面焦黄即可..

　　1、将面粉入碗中,鸡蛋磕入碗中,加白糖打散 2、将牛奶分几次倒入,边倒边搅拌,直到牛奶与面糊填塞统一,蛋奶糊还能呈滚动状,放正在一旁静置5分钟 3、平底锅中倒入一点点底油,用纸巾将油涂遍锅底(很薄很薄.

　　特点菜谱的菜单楼主你好,先容2道比力简易的菜谱供楼主参考:原料:土豆250克 鸡肉250克 红辣椒一粒 姜一块 葱适量调料:盐 味精 咖哩粉 鲜牛奶 椰汁 白糖 绍酒 花生酱 辣椒油 淀.

　　青椒素炒杏鲍菇,酸辣白菜,醋溜白菜,素菜:芹菜炒豆腐干,西红柿炒鸡蛋,干锅菜花,蒜蓉油麦菜

　　我给你推举几个吧! 我常做 又简易 又便利 三菜一汤 个中包含一个凉菜!一个素一个荤的1 凉拌油麦菜 把菜洗净全面为二就能够 不必碎也别太长 把水空干 放盐主食、一点味精.

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